SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Czy soki z sokowiroówki maja jakies wartosci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale badz co badz sa chyba lepsze niz to dziadostwo ze sklepu choc chcialbym wiedziec czy te soki faktycznie tak duzo traca na oddzielaniu miazszu od soku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2013-04-27 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. przede wszystkim czuc mozna duzo zeczy, a badania pokaza ze moze byc zupelnie inaczej. bez badan krwi, oznaczenia hormonow to jak wrozenie z krysztalowej kuli. Moze okaze sie, ze problem lezy po stronie estradiolu a nie prolaktyny. Zbicie prolaktyny nie gwarantuje nam podnieionego libido, bo jest to niestety temat zlozony i nie jest zalezy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-12-20 08:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łokiec nie koniecznie od twarogu boli ale także słyszałem o tym ze ndmiar nabiału jest szkodliwy ale czy to prawda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2005-07-21 12:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy gainer?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy aby na pewno?;> "Wafle ryżowe to węglowodany proste. Mają bardzo wysoki indeks glikemiczny, wyzszy nawet od czystej glukozy. Ryż brązowy owszem, jest źródłem ww złozonych ale proces obróbki ma tutaj decydujące znaczenie. Nie wiem dokładnie jak wygląda sposób produkcji tych wafli ale żeby ryż tak spęczniał i uformował się, musi być [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2008-10-20 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozlozyc BTW przy moim trybie zycia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mzoesz zaczac od takich wartosci, zobaczysz po jakims czasie czy nie za mało

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2011-06-16 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto chce sprzedać???

    Post
    Targowisko

    aha czy transport jest bo jakoże jestem z Mielca a to wcale nie tak daleko od Rzeszowato ile by kosztował jeżeli takowy jestpozdro "Brygada ZOJ-u RULEZZ!!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2003-01-27 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie trafia do mięśni/bo jak wiadomo nie wszystka tam trafia/ i co się dzieje wtedy z kreatyną/jak udowadniasz, że bez glukozy jest słabo wchłanialna/ i zastanów się nad tym czy nie lepiej utrzymać stały poziom insuliny/wtedy więcej kretyny bez wątpienia dotrze do mięśni, choć może nie tak od razu/ i nie upraszczaj tak sprawy bo indeks [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2004-03-05 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić "Stretching"?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku wystarczy kilka prostych ćwiczeń jak zwis tyłem z drabinki czy drążka. Jeżeli dotykasz stopami podłogi, to możesz spokojnie wypchnąć miednicę do przodu i ładnie brzuch się rozciągnie. Kolejne to zwykły skłon do przodu. Stopy razem, staraj się dłońmi dotknąć podłogi lub kostek. Na łydki dobre też jest stanięcie na ugiętych kolanach, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2011-08-09 09:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach triceps- ostry dyskomfort środka klatki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze być kilka możliwości od przykurczu cz. mostkowej piersiowego wiekszego, po przyblokowanie zebra czy ze strony chrząstki zebrowej , znajdz ogarniętego fizjoterapeute

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2015-06-13 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 + sojavit

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dokladnie od 22 marca do 18 kwietnia, to byłoby jakies 3,5 miesiaca przerwy i na ten rok to koniec z kreatyną , a glukoze to mam i brałem z kretką, co do carbo to zależy czy kasa pozwoli.Co do półrocznej przerwy to nie za bardzo bo nie wiem co ja będe robił w październiku .A jeszcze jedno pytanie jesli mam do wyboru kreatyne SNI 300gr (43 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2004-07-08 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostata

    Post
    Doping

    Kolego a my wszyscy mamy takie same części ciała ? Masz nos większy od kolegi czy jeszcze coś innego ?? Jeżeli nie robiłeś wcześniej usg prostaty to nie wiesz jaki rozmiar miała przed cyklem . To nie jest żaden wyznacznik . Badania masz dobre , żadnych niekorzystnych objawów nie ma wiec nie widzę problemu Zmieniony przez - flex1976 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2018-01-30 13:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mądry może to potwierdzić

    Post
    Odżywki i suplementy

    do chelatow trzeba miec zaawansowane technologicznie labolatoria. nie wiem czy olimp to skads sciaga, bo jsli robi u nas to tam w srodku jest zaden chelat. jedyne co to licencja na niego od ambionu na pudełku .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2011-05-01 11:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przez - Remik7 w dniu 2014-01-15 18:26:03 po treningu od razu? Nawet gdy czekam aby zjeść ten posiłek godzine później :D A jeżeli chodzi o kreatyne to brać moge ją brać raz 10 gram ? Czy np po przebudzeniu 5g i później 5g? Gdyż czytałem że na if najlepiej jest brać kreatyne w oknie żywieniowym. Możesz mi to jakoś mniej więcej streścić ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-01-15 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tolerancja na kofeine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Walilem tylko mocna kawe przed treningiem w sumie juz sporo czasu, pare miechow, ostatnio kupilem cofe w kapsach, zazucilem 2x200mg i pobudzenie srednie.. do tego pytanko czy jak walne przerwe od stymulantow to agmatyne, ba itd mogr swobodnie brac bo chyba noe wplywaja na ten osrodek co kofa?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2015-08-20 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie awaria

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wczoraj próbowałem to dokręcić i sie mocniej już nie da, a dalej to g**** lata, może sie coś tam, już zużyło bo przejechałem jakieś 1500 km, a nic nie wymieniałem, duzo kosztuje ta korba?? cena zalezna jest od roweru czy jak?? bo ja mam gianta boulder870 z osprzetem shimano acera i rowerek jak na mnie był troche drogi, a z kasą teraz cienko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2004-08-07 18:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary_wuja - Ja serdecznie mam w dupie nomenklaturę. Full-contact - pełny kontakt. Weź posparuj trochę w WTF, a potem np. w boksie, kick'u z low-kickiem w tamtejszym fullu albo w shootwrestlingu czy mma. Od razu poczujesz o co Mi chodzi bez zbędnej dyskusji tutaj.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2008-08-24 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie byłeś z tym w szpitalu prześwietlić? Mnie to na szynę wpakowali, bo zawsze pytają co wolisz gips czy szyna, to ją miałem jakieś 10 dni. Niestety zmartwię Cię, długo jeszcze do piłki nie potrafiłem bez bólu kopnąć. Dostałem niedoprost i pewnie dlatego, z czasem to rozciągnąłem. Kumpel ma teraz i na prawie 3 tyg do gipsu dostał, tak więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2009-05-06 19:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam kilka pytan co do spalaczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za tą dietę , od dziś ją zacznę stosować SOG , ale i tak bym chciał jakiś suplement pomagający schudnąć i z tąd moje pytanie. Czy są jakieś suplementy na redukcje , co nie powodują potliwości ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-05-01 10:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja posiadam andractim tyle ze boje sie go stosowac ... Przeczytałem ze moze zrobic sie ostry busz na klacie, bardzo ostry trądzik i mogą wypadać włosy. Gorzej jak jeszcze nie pomoze na gino, to wogole porazka ... Czy po odstawieniu objawy typu trądzik się cofają ??? A moze od razu kupic se toniki na morde ??? Mam 18 lat... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2008-10-19 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko podczas przerwy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    gainer = kanapka z serkiem w proszku białko = mięso w proszku to jest pytanie o to, czy można jeść mięso / kanapki w okresie przerwy od kreatyny rzeźbienie miesni to proces pozbywania się z nich tłuszczu, więc gainer zawierający wysokoprzetworzone węglowodany - nie jest najlepszym pomysłem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2011-04-19 21:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)